校园文化建设

儿科学系开展大学生团体沙盘活动

时间:2020-12-29  作者:文:钟方媛、杨敏 图:钟方媛  点击数:

1228日,儿科学系在忠山校区跃进楼检验系会议室开展了以“探索心灵之旅,破解幸福密码”为主题的大学生团体沙盘减压体验活动。此次活动特邀了成都纺织专科中国足球彩票结构式团体沙盘心理技术培训讲师、督导师向群英教授来校指导。

活动通过公开招募,学生以自愿方式报名参加,有20多名学生参与了活动。

活动伊始,向群英带领同学们进行了冥想练习和手指操,缓解了初次见面的紧张情绪,充分调动了大家的热情。在详细介绍了本次活动的流程后,向群英要求每位同学从沙盘玩具中选择四个物品,用来回答她提出的四个问题:“我是谁?”“我的小名是什么?”“我的爱好是什么?”和“我学习生涯中最大的成就是什么?”,大家借用自己选择的玩具回答了老师的问题,也向组员分享了自己的故事和回忆,现场气氛活跃,笑声连连,曾经不熟悉的同学相互了解得中国足球彩票。在团体沙盘心理技术情境下,因特殊的结构设置,每位参与的同学通过团体互动获得中国足球彩票安全感、亲近感和凝聚力,同学们之间的互相合作、互相作用和互相启发,最终会促进每个同学的心理成长和行为改变。参与同学纷纷表示,通过摆放沙盘领悟到了自己的内心世界,加深了对自己的认识。

通过这次活动,学生们在沙盘构建中充分释放、充分交流,疏解了自己的压力,增进了同学间亲密关系。通过此次赋能减压活动,同学们表示充满了能量,在未来扬帆起航。